月子期间特别注意吃水果也很重要，因为这个时期新妈妈的身体抵抗力比较差，稍有不慎就会感冒。那么月子期间吃水果要注意什么呢？
首先要注意的是不要吃寒性水果，比如西瓜、火龙果。这些寒性水果容易使新妈妈的肠胃受寒，导致脾胃变弱，不利于身体的恢复。
其次，新妈妈在坐月子期间也要注意不要吃冷冻水果。都说新妈妈可以吃水果，但是冷冻水果不适合新妈妈，也会引起肠胃不适。
还是那句话，新妈妈在坐月子期间不能无节制的吃水果。有些新妈妈产后胃口不好，只想吃水果。这样不好，不仅对自己不好，对乳汁的分泌也不好，对宝宝也不好。
还有，新妈妈要注意选择饭后或两餐之间吃水果的时间，不会增加消化道负担。
最后，需要特别注意的是，新妈妈要吃的水果要彻底洗净或去皮，以免拉肚子。
