妈妈生完孩子会很虚弱，要多注意饮食。有些食物是不能食用的，月子期间产妇有很多饮食禁忌。这期间禁止吃巧克力、咸的食物、油炸食物和一些凉性的水果，要特别注意。你一定要注意这个禁忌，以免对孩子和自己的健康产生不良影响。
产妇的饮食禁忌也很多，要特别注意。一不小心就会对自己和孩子的健康造成很大影响，要特别注意。但是，很多人对它的了解还不够。那么，产妇的饮食禁忌有哪些呢？
1.不要吃巧克力。
产妇饮食禁忌期最好不要吃巧克力。这类食物含有对孩子不好的成分，还会影响产妇的食欲，使产妇的身体发胖，影响乳汁的质量，还会在一定程度上影响产妇的营养吸收，从而对产妇的健康产生一定的影响。
2.不要吃咸的食物。
孕妇禁止吃咸的食物。这种食物含盐量比较高。孕妇一旦吃了非常容易留在体内的盐，就会导致身体水肿，不利于身体健康，还会引起高血压。对牛奶也有影响，盐分增加不利于孩子的健康和发育。因此，孕妇在每月的饮食中要特别注意和小心含有禁盐的食物。
3.不要吃油炸食品。
孕妇不能吃油炸食品。这类食品含油量非常高，通过淀粉转化很容易产生丙烯酰胺。这类物质越多，对人脑的影响越大。妈妈的喂养会间接影响孩子的大脑发育，导致身体记忆力下降，反应迟钝。而且宝宝的大脑正处于发育阶段，摄入这种物质会造成更加恶劣的影响。
产妇有很多饮食禁忌。除了上述情况，有些寒性水果是不能食用的，对身体有害，容易引起月子病，对身体造成很大的损害，也间接引起宝宝腹泻。我们应该特别注意他们。
