所有的产妇都是在10月份怀孕的，并且带着一个肉球。看到各种垃圾食品就流口水，偷偷告诉自己生完孩子就去买，去刷。结果宝宝出来了，但是不管是剖腹产还是顺产，产妇产后身体都会遇到一些变化，这就需要产妇的护理了。那么坐月子有什么注意事项呢？让我们一起来看看吧。
1.坐月子期间，一定要控制好夫妻生活。如果在母亲生殖系统未完全恢复前，不控制好夫妻生活，会造成感染或出血，给母亲身体带来严重伤害。
2.做月子的时候，妈妈要注意补充营养，多吃鸡蛋，多喝红糖小米粥，可以补充体力，增强体质。
3.坐月子期间注意保暖。别着凉了。不要呆在寒冷的地方。前几天尽量卧床休息。
4.产后两三天，可以尝试下床，做产后体操，注意身体恢复。但时间不宜过长。
5.坐月子期间不要工作。如果要做点什么，也要做一些简单的劳动比如产后十天擦桌子扫地之类的。不要太久，以免影响恢复。
6.坐月子期间，妈妈们要特别注意个人卫生。每天都要用温水洗生殖器但不能洗澡。他们应该经常更换内衣和护垫，以避免细菌感染。
7.如果妈妈是母乳喂养宝宝，在坐月子期间要注意吃奶，合理饮食，多喝鱼汤、骨头汤等。奶水不足时，这样才能保证奶水充足。
