生完孩子的女性朋友都是弱者，要承受很多东西，无论是生理上还是心理上。心理层面上，可能会出现产后抑郁，而生理层面上，会变胖，变弱等等。许多月子中心或医院都为产妇提出了产后康复治疗。那么，什么是产后康复治疗呢？
什么是产后康复？
产后康复，也称产后康复，是指女性在生完孩子后，由于身体过于虚弱，往往需要一些恢复和保养，而这种恢复和保养称为产后康复。产后康复包括会阴私处细胞活力因子护理、产后体型恢复、产后子宫恢复、产后骨骼恢复、产后心理恢复。女性在恢复期间一定要注意营养和饮食的平衡。
无论是顺产还是剖宫产，产褥期和孕期的饮食护理都是非常重要的。同时，产后康复越早越好。产后康复的最佳时间一般在产后2-3天，剖宫产后15天。产后康复治疗最好坚持一段时间。产妇应在医生和家属的配合下，积极进行康复治疗和锻炼，加强营养，放松情绪。当然，产后康复还有很多注意事项。最好在医生的指导下进行。如果其中一部分在治疗前需要进行常规妇科检查，符合条件才能进行康复治疗。需要提醒的是，高血压、心脏病、生命体征不稳定的患者，心脏起搏器的患者，不能承受刺激的精神病人，不能进行康复治疗。
子宫恢复是什么意思？
子宫是女性体内从怀孕到分娩变化最大的器官。这期间子宫可以从原来的50g长到足月的1kg！当肚子里的宝宝从妈妈的身体里被接生出来后，宝宝会开始自己的生活，但妈妈体内的子宫不会突然恢复到原来的状态和大小。
子宫的恢复包括三个方面:一是子宫的恢复，二是宫颈的恢复，三是子宫内膜的恢复，我们统称为子宫恢复。子宫的恢复对于女性的健康和身体的美丽是非常重要的。所以产后要注意保养，尽快恢复成功。
