芡实荷叶粥
材料:芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一片,糯米50克。
做法:芡实去壳,莲子去皮去核,新鲜荷叶切成长3厘米、宽2厘米的片,洗净。将糯米加入三块中,加水500-600ml,煮熟后服用,每日两次,一般5-7天见效。服用时,还可以加入适量的糖调味。本方适用于脾虚型带下,胃热盛、大便干结者忌用。
银杏豆浆汤
材料:10颗银杏(去核去皮),豆浆。
做法:取银杏叶10片(去核去皮),捣碎,倒入豆浆中,炖熟,每日口服一次,连续服用数天。适用于白带初起白带增多的患者。银杏(银杏食品)有一定的毒性。一是需要炖,二是不宜久服。
马齿苋冲洗蛋白
材料:新鲜马齿苋,2个鸡蛋。
做法:取新鲜马齿苋,洗净,放入碗中,用棍子捣碎,绞汁约60ml,然后取生鸡蛋2个,捣碎,去黄,用蛋白和马齿苋汁搅拌,用开水冲服,每日一次。本方适用于湿热型带下,脾胃虚弱者不宜。
山药莲子汤
材料:山药60克,莲子60克,薏米60克。
做法:取山药60g,莲子60g,薏苡仁60g。将山药、莲子(去皮去核)、薏苡仁洗净,一起放入砂锅中,加水500毫升,用文火煮后服用。一般每天一次,服用5-7次有效。本方适用于脾胃虚弱所致的白带异常。
莲子红烧肥肠。
材料:莲子50克,枸杞50克,猪肠两段,鸡蛋两个。
做法:取莲子50克,枸杞子50克,猪小肠两段,鸡蛋两个。先将猪小肠洗净,然后将泡好的莲子、枸杞、开蛋混合,放入猪肠内,用线将两端系好,加入清水1000ml,猪肠熟后切片。一天三次,隔天一剂。适用于肾虚型白带增多,湿热型患者禁用。
银华绿豆粥
配方:金银花20克,绿豆50克,粳米100克。
方法:金银花加水煎煮取汁,加绿豆、粳米煮粥,白糖调味。
功效:清热解毒,燥湿止带。
用法:每日一次,用温水送服。
茯苓粥
配方:茯苓粉、车前子各30克,粳米60克。
制法:将车前子用纱布包好,加水煎煮半小时,去渣取汁,加入粳米煮粥,粥成时加入茯苓粉和糖。
功效:利尿祛湿,清热解毒。
用法:每日两次,空腹服用。
马齿苋粥
配方:马齿苋30g,粳米60g。
制法:将马齿苋切成长段,放入装有粳米土的锅中,加水煮成粥。
功效:清热利湿,解毒止带。
用法:早晚服用,每日一次。
白菜绿豆饮料
配方:大白菜根1根,绿豆芽30克。
制法:将大白菜根洗净切片,与绿豆芽一起放入锅中,加水适量,大火烧开,文火煮15分钟,去渣,放凉后放入锅中。
功效:清热解毒,利水止带。
用法:经常代茶饮用。