引产后最好间隔六个月以上再怀孕。引产时子宫扩张,恢复一般需要半年;如果子宫没有恢复,怀孕很容易流产,母亲恢复不好也会对孩子产生影响。那么引产后应该注意什么呢?引产后如何准备怀孕?
1.引产后两小时内,注意阴道出血和腹痛,及时改善不适,避免影响后期生活;
2.为了快速恢复,为下次分娩做准备,不留后遗症,引产后两周内多注意休息,并防止受凉感冒,尽量多吃有营养的食物;
3.引产后,女性朋友需要保持阴部清洁卫生,勤换月经垫。一个月内也要禁止性生活;
4.如果引产后十天内阴道出血量超过月经量,应及时去医院治疗;
5.一般来说,女性的卵巢会在引产后一个月左右恢复排卵。这个时候一定要做好避孕措施,避免再次怀孕。
6.对于引产后的女性,不允许过早参加体力劳动,否则容易陷入子宫脱垂的根源;
7.引产后的女性平时要注意休息,不能熬夜。如果他们要运动,主要还是要适度,多运动。
我们都知道引产对女性的伤害很大,所以如果你想在引产后生孩子,最好在引产后一年再做。此外,建议可以多吃一些营养丰富的食物,如鱼、蛋、豆制品、肉类、新鲜蔬菜等。如果引产的产妇平时体质比较好,那么引产后半个月补一补为宜。如果平时身体虚弱,失血过多,可以适当延长滋补的时间。引产后如果能配合中药,事半功倍,比如阿胶、红枣、红糖,还有其他补血的中药。