1、补充水分：引产后，常出汗，所以补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜水果。这也有利于防止便秘。
2、限制脂肪：术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品。这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食寒性食物。
3、补充蛋白质：引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5克到2克。可多吃些蛋类、奶类、豆类制品等。
温馨提示：引产后女性朋友不要太过紧张伤心，应该保持轻松愉快的心情，毕竟准备下次的怀孕也需要愉快的心情。过度紧张对宝宝和准妈妈都没好处。
