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不能吃雌激素含量高的食物，如豆类食品、海产品、蜂产品等，雌激素高是子宫肌瘤患病的主要原因之一，过多摄入容易造成子宫肌瘤快速增长。
另外，很多不明成分的保健品或补肾药物中含有雌激素，尽量不要擅自食用。
另外，日常尽量避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，辛辣刺激的食物可能会刺激前列腺素产生，导致腹部疼痛严重。生冷的食物容易导致宫寒，引起血瘀，使子宫肌瘤的症状加重。油腻的食物可能导致患者脾胃功能异常，影响营养吸收。