相信女性对月经不调不会陌生，因为大部分女性都有过月经不调的经历，月经不调的主要表现是月经初潮或月经推迟。如果女性长期月经不调，就要注意这种现象。因为长期月经不调，很可能是女性内分泌系统有问题。我们来看看女性月经不调的含义。
1.月经初潮
一般女性月经的规律基本是一个月一次。如果前次月经周期时间正常，一个月内突然出现两次月经，或者两次月经间隔时间小于21天，这就说明月经提前了。但如果只是偶尔发生一次，问题不大，属于正常现象。
2.月经推迟
当两次月经相隔已有一个月，但月经仍不来，且超过时间已超过一周或每两三个月才来一次，那么就是月经延迟。如果月经周期已经两三个月了，这就是月经不调，需要及时去医院治疗。
3.月经量多。
来月经的时候，前三天的量是最多的，但是如果整个月经期的量都非常多，可能是月经不调引起的。如果这种整个月经期每天都很充裕的现象只发生一两次也没多大关系。可能是因为那个月没有正常排卵，导致雌激素增加，子宫内膜增厚，所以月经期会变长。如果每年月经量很多，脸色不太好，需要及时去医院就诊。
4.月经量少
如果你来月经才两天或者月经正常，但是每天量只有几滴，明显少于正常月经量，那就是月经不调的现象。
月经对女性来说非常重要。月经不调的症状一旦出现，体内就会出现一些相应的疾病，甚至会导致怀孕困难。所以在月经期间，一定要照顾好自己的身体，不要碰冷水，不要吃生冷的食物，多吃补血益气的食物，这样才能保证自己的月经正常。
