阴道收缩有很多种，但并不是所有的都适合。建议选择合适的方式进行操作。运动，理疗，手术治疗，手术方法都不错。手术中一定要听从医生的建议，防止术后出现副作用。如果身体条件不允许，那就不允许。
其实顾名思义，阴道紧缩就是收紧阴道。即缩阴。现在有很多收缩阴道的方法。阴道紧缩产品和阴道紧缩是两种常见的收缩阴道的方法。它们在收缩阴道的方法上都有独特的优势。但要想缩阴成功，当然得选最好的。那么，阴道紧缩用哪种手术方式比较好呢？
随着越来越多的女性想要收缩阴道，收缩阴道的方法也逐渐增多。阴道紧缩产品和阴道紧缩是最常见的两种方法，但是阴道紧缩产品和阴道紧缩哪个好呢？这些问题可以从阴道紧缩产品和阴道紧缩的原理、效果和消费者接受程度来详细了解。
1.练习方法
其实不应该归为手术治疗，现在就不介绍了。
2.理疗
激光是一种微创手术治疗，对轻度阴道松弛患者有一定效果，但前提是要找正规医院进行治疗。因为激光能量的选择很重要，阴道本身前后壁的黏膜厚度不能很厚。一旦能量过大，前壁会造成阴道、尿道瘘，后壁会造成阴道、直肠瘘，损伤严重。所以今年年中FDA对激光治疗阴道紧缩提出警告，其实是对不按照正常能量操作，追求极致效果的人的警告。
3.外科疗法
注射疗法，用脂肪，玻尿酸，线，甚至人工真皮等材料，填充周围的空腔，缩小阴道腔的大小，达到收紧的目的。但维持效果的时间不会很长，大概3个月到半年，还是在没有严重并发症的前提下。一旦出现各种并发症，也就是最严重的并发症，后果会很严重。比如脂肪或玻尿酸进入血液，会形成各种栓塞，严重时会导致失明、偏瘫，甚至危及生命。
4.手术方法。
包括传统的阴道紧缩术，通过阴道黏膜切除缩小阴道腔。因为这种手术有很多弊端，术后会造成严重的并发症。所以，现在很少有人用了。现在阴道紧缩术是在保留全层粘膜的三维阴道粘膜下进行肌肉重建。效果比较好，损伤轻微。
