阴道收缩一般包括传统的阴道收缩、肛提肌缝合阴道收缩和收紧阴道括约肌。
具体方法如下:
1.剥离阴道后壁粘膜(传统手术方法):
先分离阴道后壁黏膜，再分离阴道直肠间隙，直至直肠前部膨出。然后，去除会阴切口多余的阴道黏膜，再缝合。需要注意的是，切除的阴道黏膜不能太多，缝合也不能太紧，以免影响手术效果。
2.不损伤阴道粘膜的手术方法:
顾名思义，这种手术方法是在保持敏感性的基础上，不去除多余的阴道粘膜，进行阴道收缩。首先，在评估阴道松弛后，切开阴道后壁，然后分离阴道后壁的粘膜。然后将切口处的阴道后壁左右肌肉对齐缝合，多余的阴道黏膜填充到阴道-直肠间隙内。同时进行止血。
3.收紧阴道括约肌:
手术方法是在阴道后壁粘膜与会阴皮肤交界处做一个半圆形切口，然后折叠缝合，使阴道括约肌有一定程度的收缩，从而增加盆底组织的功能，促进阴道的收缩。
综上所述，阴道紧缩术的操作最重要的是缝合阴道口损伤，使阴道恢复到原来的生理状态，进而恢复性生活的快感。但是每个人的情况不一样，并不是你做了这个操作就能得到很好的改善效果。如果身体不适，手术后无法恢复到原来的状态。所以你应该在手术前找医生做个评估，然后再考虑要不要做这个手术。
