很多女性都会觉得，秋天天气转凉，妇科炎症也会随之好转，天气虽然转凉，但女性朋友仍然不能放松警惕，特别是患有盆腔炎的女性。因为秋季早晚温差大，气候总不稳定，会增加女性患上盆腔炎的几率。秋季女性该怎样预防盆腔炎的发生呢?
秋天怎样预防盆腔炎?
一、日常卫生
1.勤换洗内裤，保持外阴的清洁，并且毛巾，内裤要分开清洗，且都毛巾内裤要用开水烫，较好在阳光下暴晒6半个小时，每个女性都要养成良好卫生习惯。
2、外阴瘙痒者,勿用手搔抓,以防感染。
3.性生活不可滥交，并且若丈夫有性病，要夫妻一同进行治疗。
4、保持大便通畅。
5、有下腹痛,伴白带色、质、量、味异常者,应及时就诊。
二、经期卫生
1、经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳,以防感染。
2.经期用温水清洗外阴，避免细菌的滋生，避免用盆浴，以防引起感染。
三、患者心态
1.有积极应战疾病的信心，保持心情的愉快，正确对待盆腔炎
2、慢性盆腔炎病程较长,必须树立信心,配合治疗。
3.患了急性盆腔炎需要卧床休息，要半卧位，可诱导炎症溢出液到子宫直肠凹处。
4.出现腹部疼痛，要卧床休息，不可剧烈的运动以及过度的劳累。
四、饮食调理
日常饮食中，要食用一些富含营养的食物，如瘦肉等以及一些新鲜的蔬菜水果，可多食用一些健脾利湿的食物，如莲子，淮山药等，夏天可吃一些西瓜汁或绿豆汤，发热期不可吃一些辛辣，油炸等刺激食物，禁吃鱼虾等海腥食物。
温馨提示：女性盆腔炎，更应该注意平时的护理工作，要从平时生活中注意良好的卫生习惯，以及饮食等方面要引起重视，祝您健康！
